NUEVO METODO DE ENTRENAMIENTO FUNCIONAL : 300 REPETICIONES DE EJERCICIOS FUNCIONALES MAS EJERCICIOS DE FUERZA RELACIONADOS DIRECTAMENTE CON LOS GRUPOS MUSCULARES TRABAJADOS .
EFICACIA Y RAPIDES , AUMENTA LA FUERZA ;LA FLEXIBILIDAD Y LA CORDINACION GENERAL.
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prof: Guillermo sardi
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